EL EMBARAZO MES A MES

A lo largo de los 9 meses de embarazo, el embrión va evolucionando hasta su completa formación: desde cigoto a bebé. Del mismo modo, el cuerpo de la mujer y los síntomas que siente van cambiando a medida que avanza el desarrollo del feto.

Aunque muchas veces se habla del embarazo por trimestres, a continuación les explicamos de forma resumida qué es lo que ocurre mes a mes.

Primer mes 

Es prácticamente imposible detectar con exactitud cuándo ocurre la fecundación que da inicio al embarazo. Por ello, se suele tomar como referencia el día en que bajó la última regla. Por tanto, la primera semana de gestación sería la última semana de menstruación.

La segunda semana da paso a la selección folicular, donde un conjunto de folículos elegidos empezarán a crecer, aunque, finalmente, solo será uno el seleccionado.

Más tarde, en la tercera semana del proceso, el ovocito sale del folículo que lo contenía y viaja por las trompas de Falopio. Esto es lo que conocemos como ovulación. Aquí, será fecundado por el espermatozoide y continuará su desarrollo ahora ya como cigoto (una célula) y, posteriormente, como embrión.

Proseguirá su camino hacia el útero, donde implantará. Empieza así la liberación de la hormona beta-hCG, que es la hormona detectada por los test de embarazo.

Es posible que, debido al aumento de esta hormona, la mujer empiece a notar algunos síntomas en este primer mes, pero de forma muy suave y prácticamente imperceptibles. No será hasta la ausencia de la próxima menstruación cuando sea verdaderamente consciente del embarazo.

Tras la implantación, se produce la gastrulación. Las células del epiblasto se van dividiendo hasta formar células de tres tipos distintos, que en el futuro serán el tejido del bebé. También se generan las células del mesodermo y la notocorda, que actuará de columna vertebral hasta que ésta se forme.

El embrión tiene un tamaño tan pequeño que todavía no se puede apreciar ni en una ecografía.

Segundo mes 

En este segundo mes se originan la médula espinal, el cerebro, el corazón, el intestino y la piel. También empiezan a formarse los ojos, las orejas, la nariz y el labio superior de la boca. Es un mes de mucha evolución en el que el embrión empieza a adquirir forma humana con todo lo que ello conlleva.

En un extremo del embrión, se generará una cabeza redondeada y más gruesa que el tronco, mientras que, en el otro extremo, se formará una especie de cola. Este mes es importante porque es cuando se forma el corazón, órgano vital por excelencia del futuro niño o niña. 

Los cambios en la madre todavía no son notables. Tu “panza” todavía no se nota, aunque es posible que empieces a sentir ya algunos síntomas como náuseas, vómitos, cansancio. También puede ocurrir que la gestación avance sin síntomas, pero ello no es indicativo de complicación: simplemente significa que hay mujeres que padecen los síntomas de forma más suave o inapreciable.

Tercer mes 

A partir de este mes, finaliza el periodo de embrión y éste pasa a denominarse feto. En el tercer mes de embarazo, el futuro bebé ya tiene desarrollados todos sus órganos, aunque, por el momento, no están formados del todo. Falta que maduren y acaben de evolucionar correctamente. A pesar de que se irán definiendo también los genitales, aún es pronto para poder determinar con exactitud el sexo del bebé.

A lo largo de estas 4 semanas, el feto crece hasta los 7 cm y llegará a pesar unos 15-20 gramos aproximadamente. Es habitual que empieces a engordar. En este 3^er mes, el aumento de peso equivale a aproximadamente un 10% del total de peso que ganarás durante todo el embarazo.

El movimiento del futuro bebé a lo largo de este mes es bastante intenso: dobla los dedos, frunce el ceño, patalea, aprieta los labios, etc. Es importante conocer esta inquietud del feto para no alarmarse cuando los movimientos se intensifiquen. No es motivo de preocupación, sino más bien al contrario: esta movilidad que expresa el bebé es una prueba más de que está vivo y de que todo evoluciona correctamente.

A final de este mes, se reducen los molestos síntomas causados por la hormona beta-hCG, como las náuseas o vómitos, pues los niveles de esta hormona se estabilizan.

Este mes ofrece calma y tranquilidad a los futuros padres, puesto que pasados los tres meses se considera superado el riesgo de aborto natural. A partir de ahora, no deberían surgir problemas alarmantes.

En esta fase, se intensifican todavía más las conexiones entre madre y feto, hecho que aumenta la atención que se le presta a la alimentación y el estilo de vida, ya que todo esto afectará directamente al futuro ser.

Cuarto mes 

En este mes, el feto se cubre de lanugo, un vello muy fino que recubre la piel cuando el cuerpo no tiene suficiente grasa, de modo que actúa de conservador del calor corporal, su esqueleto está formado por cartílagos muy flexibles. Se pueden observar las venas y arterias a través de delgada piel. A las 18 semanas el feto ya mide aprox. 14 centímetros.

Se forman las cuerdas vocales, aunque éstas no serán utilizadas por el bebé hasta su nacimiento, de ahí que al nacer los niños lloren, e incluso se les provoque llorar, para comprobar que las cuerdas vocales funcionan y que el recién nacido responde a los estímulos.

En esta fase, los ojos del feto son particularmente grandes, aunque los mantiene cerrados. Están muy separados entre sí, pero la cara ya está bien definida y se puede distinguir perfectamente el cuello que separa la cabeza del resto del cuerpo. Los dientes empiezan a brotar, aunque es solo el principio de este proceso. El oído externo se desplaza hacia arriba.

Al empezar a formársele la cara, sus músculos son capaces de realizar el movimiento de succionar y, por eso, el bebé puede chuparse el dedo. Un gesto que suelen repetir durante sus primeros años de vida.

El tamaño del feto al inicio de este mes es de 8,5 cm de longitud y puede llegar a desarrollarse hasta los 18 cm. Su peso será de unos 150-170 g. Aparecen los pliegues epidérmicos en la palma de las manos y en los dedos: el nuevo ser ya posee una huella dactilar.

Además, en este mes, el bebé empieza a expulsar orina, la cual se entremezcla con el líquido amniótico. Las funciones de sus glándulas sudoríparas y sebáceas empiezan a desarrollarse. El intestino comienza a llenarse de una sustancia espesa secretada por el hígado y denominada meconio.

El volumen de tu vientre seguirá aumentando, así como tu peso corporal. Notar al bebé es algo ya habitual en este mes, pues por su tamaño y desarrollo, sus movimientos son frecuentes.

 Quinto mes 

Las cavidades cardíacas están delimitadas y el corazón ya late con fuerza. Otros cambios importantes también se dan en este período, en el que se desarrollan los sentidos, como el gusto, a raíz del desarrollo de las papilas gustativas. Además, empieza a percibir sonidos y luces.

Al final de este mes, el bebé puede llegar hasta los 22-25 centímetros aproximadamente.

Notarás que, cuando te tumbas, el feto se mueve mucho más y con más energía. Esto se debe a que el bebé se encaja mejor en la pelvis cuando estás de pie. Por esta razón, sentirás como si estuviese dormido, porque sus movimientos disminuyen considerablemente, mientras que aumentan cuando estás en posición horizontal.

En las últimas semanas de este quinto mes de embarazo, se crea la segunda capa de dientes. Los dientes de leche ya se han formado dentro de los alvéolos dentarios. En el cerebro, se crean millones de neuronas y éste ya es prácticamente igual a como será cuando se complete su formación y una vez haya nacido.

Puede que tu ombligo se aplane o empiece a salirse hacia afuera. En este caso, volverá al sitio después de dar a luz. El útero se desplazará hasta subir por encima de la altura del ombligo. Este proceso hace que tu silueta se desvirtúe por completo y pierdas las curvas de la cintura.

Ya no sientes náuseas ni tienes vómitos, aunque puede que tengas otro tipo de molestias, tales como ardores de estómago o congestión nasal. Esto se debe a que tu digestión se ralentiza, además de los cambios de posición del bebé y la presión que ejerce contra ti.

Sexto mes 

Respecto al pelo del futuro bebé, se le han creado ya las cejas, el cabello y las pestañas. También se le forman los músculos y, gracias a eso y a la longitud del cordón umbilical, puede moverse con más energía que hasta el momento.

Además, al reconocer los sonidos claramente, responde perfectamente a los estímulos, como por ejemplo la música. Si quieres hacer la prueba, comprobarás como el feto se mueve cuando le pones música como respuesta al estímulo sonoro que está recibiendo. Desde el vientre de su madre, el bebé puede escuchar y sentir la música, e incluso seleccionar los distintos sonidos. Una estimulación musical temprana motiva y fomenta el vínculo entre padres e hijos, regula las emociones de ambos, aumenta la frecuencia cardíaca y la actividad cerebral del bebé que esperan. La audición es el primer sentido a despertar. Y el bebé la experimenta primero con el sonido de los latidos del corazón de su madre. El bebé empieza a oír los sonidos externos a partir de la 16ª semana del embarazo. A partir de la 20ª semana empieza a reaccionar sobre los sonidos, y 5 semanas después comenzará a diferenciarlos.

La evolución del bebé pasa por medir de 27 cm a 32 cm aproximadamente, y de pesar cerca de 450 gramos hasta unos 750-1000 gramos. Se pueden palpar las diversas partes del cuerpo del pequeño a través de tu pared abdominal.

La piel del bebé empieza a volverse opaca, cogiendo consistencia. El bebé puede abrir y cerrar los ojos, además de hacer gestos como sacar la lengua. Las proporciones del cuerpo empiezan a igualarse en relación a su cabeza. Cada vez está mejor formado y se parece más al futuro recién nacido.

Se termina el segundo trimestre y el estado de gestación ya se evidencia. Tu barriga ya debe ser bastante grande y el peso del feto aumenta, por lo que es probable que te sientas cansada, tengas dolores de espalda, molestias o incomodidades en ciertas posturas y sientas algo de hinchazón.

A partir de la semana 22 de embarazo es el momento idóneo para solicitar una ecografía 4D de tu bebé y poder ver a nuestro bebe con imagenes más reales.

Séptimo mes 

Empieza el último trimestre de embarazo. El desarrollo fetal es ya avanzado. El parto se acerca. Es normal sentir mayor cansancio y pesadez. Además, te costará más dormir, hacer ciertos movimientos como atarte los cordones o agacharte a recoger cosas del suelo. Es probable que los pies y tobillos se te hinchen.

En este periodo, se desarrollan los pulmones y el esqueleto se hace más consistente. Además, la grasa ya empieza a acumularse en su cuerpo, lo que le permitirá controlar la temperatura tras el nacimiento. Los movimientos respiratorios del feto cada vez son menos desordenados. A partir de ahora ya puede abrir los ojos. El estómago y el intestino ya funcionan, y los riñones prácticamente están formados, pero no serán plenamente funcionales hasta después del nacimiento.
El futuro bebé, cuyas orejas adquieren su forma definitiva al final del sexto mes, ya manifiesta su sensibilidad a los sonidos. Así, puede sobresaltarse con el ruido de un portazo, y agitarse o calmarse según la música que escuchen sus padres. La cantidad de pelo empieza a disminuir y el lanugo que cubre su cuerpo desaparece. Al final de este mes se realiza la tercera ecografía o prueba de ultrasonidos (la de las 32 semanas de amenorrea o 30 semanas de embarazo).

En este mes la longitud del feto va de 33 cm a 38 cm aproximadamente, y puede llegar a pesar hasta unos 1.100-1300 gramos.

Debido a este aumento considerable de peso y longitud, los movimientos del bebé empiezan a ser más limitados. Está más presionado contra tu vejiga, por lo que no solo lo notarás en los movimientos del feto, sino también en tus frecuentes ganas de orinar.

Se pigmenta el iris del ojo y la piel. La pigmentación se produce gracias a unas células denominadas melanocitos que producen melanina.

Octavo mes 

El bebé sigue perdiendo el lanugo y aumentando de peso y tamaño, por lo que también se siguen limitando sus movimientos y, al mismo tiempo, no deja de presionar, cada vez más, tu vejiga. A lo largo de este mes, alcanzará cerca del 50% del peso total que alcanza en todo el embarazo.

Los pulmones del bebé están casi desarrollados y eso también implica que ocupen más espacio, por lo que, además de sentirte pesada, también lo notarás a la hora de irte a la cama. Será normal que te cueste más dormir, ya que tus movimientos, al igual que los del bebé, empezarán a ser más limitados y difíciles.

Además de la luz y el sonido, que ya se habían desarrollado, a lo largo de este mes se crean también las neuronas olfativas, signo de que el cerebro tampoco deja de evolucionar. Empiezan los primeros hipos del bebé. La causa es que está tragando líquido amniótico, algo que al mismo tiempo provoca como consecuencia movimientos espasmódicos.

Es posible que sientas algo de acidez o que estés estreñida durante esta fase. Todos estos síntomas son muy habituales y se deben al aumento de progesterona en tu cuerpo. No tienes por qué alarmarte. Se recomienda tomar mucho calcio, hierro, ácido fólico, proteínas y vitamina C. Tu estado de gestación es muy avanzado, así que debes cuidarte mucho, pero sin dejar de hacer tu vida.

El cansancio durante este último período también es bastante normal. Esto ocurre no solo por el aumento de peso, que suele fatigar mucho, sino porque tu útero se ha ensanchado de tal manera que te presiona el costado y esto dificulta la respiración.

Noveno mes 

El bebé desciende en la pelvis y la cabeza empieza a acoplarse en ella. El estómago y el intestino ya funcionan. Su piel ya no está arrugada y es más suave debido a las células de grasa que ya se han formado debajo de ella. El color de la piel ya no es tan rojo, sino que empieza a sonrojarse y se asemeja más al color definitivo que tendrá en el momento del parto.

Como hemos comentado, desde hace ya algunas semanas, los movimientos son menores debido al aumento del tamaño y el peso del feto, pero esto no significa que no sientas la presencia de tu futuro hijo. De hecho, no debe pasar ni un solo día sin que lo sientas, lo cual significará que todo marcha bien.

Al finalizar este mes, el feto debe medir cerca de 43 cm y su peso aumenta en este periodo desde alrededor de 1.980 g hasta unos 2.730 g de peso a más aproximadamente.

Ahora sientes los movimientos más bruscos, como si fuesen patadas, ya que el bebé tiene muy poco espacio para moverse. La cabeza se desplazará durante estas semanas hacia abajo, preparándose para el parto, y podrás distinguir perfectamente entre un pie, la espalda o una mano. Las uñas ya han crecido hasta cubrir la totalidad de sus dedos.

  

Termino el Embarazo

En esta última etapa del periodo de gestación, el bebé tiene las uñas más largas incluso de lo que miden sus deditos, tanto de las manos como de los pies, por lo que puede rascarse e incluso arañarse a sí mismo.

Sus órganos son completamente autónomos y está listo para salir de la placenta y del vientre de su madre. El útero será el encargado de ejercer la fuerza y presión necesarias para que se produzca el parto.

El bebé mide entre 45 cm y 55 cm, y pesa una media de entre 2.520 y 3.670g a más aproximadamente.

Sentirás unas fuertes contracciones conocidas como contracciones de Braxton Hicks.
 El líquido amniótico se renueva cada 3 horas. El intestino de tu hijo está lleno de meconio negro verdoso, formado por las secreciones de las glándulas digestivas, junto con pigmento biliar, lanugo y células de la pared intestinal.

La rotura de aguas y, con ello, el parto puede producirse en cualquier momento. Debes estar preparada para acudir al hospital de inmediato.

Si, a partir de la semana 42, el bebé no ha visto la luz, lo lógico es que el especialista encargado del seguimiento de tu embarazo te provoque el parto, ya que el futuro hijo o hija está listo para nacer y puede suponer un riesgo que se quede más tiempo del necesario en el vientre de la madre.

CAMBIO EN LOS SENOS - LACTACIA

Las hormonas del cuerpo de la embarazada preparan los pechos para la producción de leche. El proceso de irrigación de sangre hacia las mamas es mucho mayor y las glándulas que producen leche aumentan de tamaño y se preparan para amamantar al bebé. Seguro que durante el embarazo tengas que comprar algunos sujetadores/sostenes adecuados al tamaño de tus senos. Miles de mujeres aumentan en una o dos tollas el tamaño de sus copas, haciéndose visibles las venas.

Hay que tener cuidado con las hemorroides, por lo que ingiere alimentos ricos en fibra para evitar la aparición de estas.

El embarazo supone un gran cambio en la vida de toda futura madre. No sólo su vida personal, profesional y laboral se verá afectada, sino también su cuerpo. Ahora que está embarazada, su cuerpo empezará a experimentar muchos cambios físicos y hormonales debido a que se está preparando para desarrollar dentro de sí a una nueva vida.

Uno de los cambios más prematuros del cuerpo durante la gestación ocurren en los senos. Quizás usted está preocupada por notar que no los siente igual que antes, por eso en este artículo en el que le daremos todos los cambios que sufren sus senos o pechos en el embarazo para dejarla más tranquila.

¿Cuáles son los cambios de sus senos en el embarazo?

• Sensibilidad

• Se hacen más grandes

• Los pezones

• Las venas de los senos se vuelven más notorias

• Malestar y tensión mamaria por el crecimiento

• Liberación de secreciones a partir del tercer trimestre de embarazo

• A medida que transcurre el embarazo, los senos pueden desarrollar estrías.

Incluso poco después de confirmar el embarazo, usted sentirá mucha sensibilidad en sus senos. Notará que sus senos son más sensibles a cualquier tipo de roce. Muchas de las futuras mamás tienden a sentir un cosquilleo y pueden sentirse muy incómodas con la ropa apretada. Incluso un sostén muy ajustado puede ser agobiante en esta etapa.

Con respecto a esto, muchas mujeres afirman que disfrutan más de la intimidad con su pareja, mientras que otras afirman que les desagrada. Todo depende de cada una.

Incluso desde el primer trimestre de embarazo, aunque de forma menos notoria, los pechos de la madre empiezan a acumular grasa a manera de preparación para el período de lactancia.

A medida que progresa el embarazo, los senos seguirán aumentando de tamaño. Una mujer puede aumentar más de dos tallas de brasier. De hecho, algunas pueden aumentar su tamaño de seno hasta en un 50%.

Los pezones, como parte del seno, también cambian. En la mayoría de los casos la aureola adquiere una tonalidad más oscura y también se hace más grande. Esta área del seno también se sensibiliza muchísimo en el embarazo, llegando a crear incomodidad en muchos casos.

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